Du yoga au coeur des champs de lavande

Du yoga au coeur des champs de lavande

Si la lavande est connue pour ses vertus apaisantes, l’environnement dans lequel elle pousse amplifie ces bienfaits. Plusieurs recherches – et expériences personnelles – soulignent les effets bénéfiques du contact avec la nature sur la réduction du stress et l’amélioration de l’humeur.

Et si l’on offrait à notre corps et notre esprit un moment de paix et de sérénité au coeur des champs de lavande?

Chaque été, afin de permettre à ses clients de s’ancrer dans le moment présent, Bleu Lavande devient bien plus qu’un champ en fleurs. Il se transforme en un véritable havre de détente. Entre fin juin et août, lorsque la floraison atteint son apogée, l’endroit devient le terrain parfait pour pratiquer le yoga ou la méditation en plein air. Grâce au studio Namazé, profitez d’une expérience où chaque respiration se remplit de calme, de lumière… et d’un parfum apaisant.

Un moment suspendu, au rythme de la nature

S’étirer doucement, les pieds ancrés dans l’herbe fraîche, face à l’horizon mauve… C’est exactement ce que proposent nos séances estivales de yoga et de méditation en plein air. Offertes directement dans les champs de lavande ou à proximité de nos sentiers aménagés, ces séances guidées vous invitent à ralentir et à vous connecter à l’instant présent.

Une expérience multisensorielle

Si la lavande est connue pour ses vertus apaisantes, l’environnement dans lequel elle pousse amplifie ces bienfaits. Plusieurs recherches – et expériences personnelles – soulignent les effets bénéfiques du contact avec la nature sur la réduction du stress et l’amélioration de l’humeur.

Pratiquer le yoga ou la méditation à Bleu Lavande, c’est donc s’offrir bien plus qu’un exercice physique ou mental: c’est une immersion dans un univers où tout contribue à la sérénité.

Et après ?

Prolongez le moment en vous promenant dans nos sentiers, en dégustant une limonade à la lavande ou simplement en prenant le temps de vous allonger entre les rangs de fleurs. Plusieurs visiteurs aiment aussi écrire dans un carnet, dessiner ou photographier ce moment pour mieux l’ancrer dans leur mémoire.

À noter

  • Les séances sont offertes tous les mardis matin, de 9h à 10h, du 24 juin au 26 août 2025

  • Apportez un tapis, un chapeau, de la crème solaire et un esprit ouvert.

  • 20 $ / séance (inclut l'accès gratuit au site). Une réservation est requise.

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