RETRAITE DE YOGA CHAMPÊTRE AVEC LYNE ST-ROCH & SES INVITÉS

Le 8 et 9 juillet 2017, durant l’apogée de la fleuraison de la lavande, se déroule une retraite champêtre avec Lyne St-Roch au Domaine Bleu Lavande. Se tenant sous un chapiteau situé au coeur des champs de lavande, l’événement se veut unique et inédit. Pour l’occasion, vous pouvez choisir de venir le samedi ou le dimanche. Mieux encore, offrez-vous l’expérience ultime et profitez d’une retraite de deux jours!

NOUVEAUTÉS :

Pour cette quatrième année de yoga et bien-être au Domaine Bleu Lavande, Lyne sera bien entourée par des invités passionnés qui partageront avec vous l’amour de leur art et le désir de le faire découvrir. Yoga et méditation bien sûr au programme, mais aussi Qi Gong en primeur cette année! Une proposition étoffée et cohérente conçue dans le seul objectif de votre bien-être et de votre plénitude. Une escape champêtre dédiée au bien-être à ne pas manquer!

Tout au long du week-end, Lyne et ses invités vous proposeront postures, méditation, respirations, marches méditatives dans les champs de lavande et en forêt. Que du bonheur !

Inscrivez-vous ici !

 

Ce forfait comprend :

  • Accès au Domaine Bleu Lavande et aux activités.
  • Les ateliers, un smoothie et un repas par jour, collations et tisanes
  • Possibilité d’installer une tente pour dormir en bordure des champs de lavande pour un coût supplémentaire de 25 $ + taxes par personne

 

****** SAMEDI 8 JUILLET ******

8h00 à 09h00 : Accueil et smoothie

9h00 à 10h30 : Yoga de La Pleine Conscience avec Lyne St-Roch

10h30 à 12h00 : Yoga flow en douceur avec Stéphanie Breault, fondatrice de Divya Yoga,

13h30 à 15h00 : Qi Gong avec Sean Laflamme, fondateur du Centre de Qigong Laflamme,

15h00 à 16h30 : Yin yoga avec Melanie Richards, fondatrice de HappyTree

16h30 à 17h30 : Méditation de La Pleine Conscience avec Lyne St-Roch

* Avec la musique «live» de Rafaëlle Mackay

 

****** DIMANCHE 9 JUILLET ******

8h00 à 09h00 : Accueil et smoothie

9h00 à 10h30 : Yoga du cœur avec Lyne St-Roch

10h30 à 12h00 : Vinyasa yoga | postures debout avec Marie-Josée Rioux, fondatrice du Centre Yoga Santé

13h30 à 14h30 : Marche méditative avec Lyne St-Roch

14h30 à 16h30 : Vinyasa yoga | postures au sol avec Suzanne Ross, propriétaire des Studios Vert Prana

16h30 à 17h00 : Méditation et mantra «ma om ma» avec Lyne St-Roch

* Avec la musique «live» de Pierre-Olivier Bolduc